크릴오일은 남극해 크릴새우에서 추출한 오일이다. 남극해에 사는 펭귄이나 흰수염고래등 굉장히 추운곳에서 스스로를 보호하기 위해 몸에 지방을 축적하지만 혈관에 문제가 전혀 없다.
크릴새우에서 오메가-3 지방산이 다량함유되어있는데 이 오메가-3는 적색의 항산화제인 아스탄잔티가 다량함유되어있다.
아스탄잔티란?
항산화물질로 신이 내린 약이라고 한다. 비타민C의 6,000배, 녹차 카테킨보다 550배 , 연어의 해마토코카스 보다 8,000배의 효과가 좋고 아스탄잔티 한 알(1ppm)을 먹으면 연어 8,000마리를 먹는 효과를 가진다고한다.
아스탄잔티의 효능으로는 노화예방, 암예방, 면역성강화에 매우 효과가 좋다고한다. 크릴오일에 다량함유되어있는 아스탄잔티는 영양이 닿기 어려운 미세한 부분까지 침투할 수 있기 때문에 눈의 안쪽이나 뇌까지 도달하여 동맥경화예방 및 혈행 개선에 매우 도움이 된다고 합니다.
크릴오일 효능 및 부작용
한편 뛰어난 효능이 있다면 크릴오일의 섭취시 크릴오일 부작용이있습니다. 크릴오일을 섭취하게 되면 저혈당이 발생될 수 있는데 당뇨환자의 경우 혈당수치를 낮출 수 있기 때문에 섭취전 주의하셔야 합니다.
1. 체지방분해
2. 심혈관질환예방(동맥경화)
3. 치매억제
크릴오일의 효과를 극대화 시키기위해서는 크릴오일만 먹을것이 아니고 비타민 E와 같이 복용할경우 효과는 더욱 좋고 공복에 섭취는 가급적 피할것을 권고합니다.
좋은 크릴오일 고르는방법
1. 인지지 함량이 높은것으로 고르자.
2. NCS공법으로 추출된 크릴오일로 고를것.