ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)
ADHD는 1902년 영국의 소아과 의사였던 조지 F.스틸에 의해 발견되었습니다.
스틸은 1902년 43명의 주의력 문제와 자기 조절 문제가 있는 아동에 대한 강연에서 ADHD와 유사한 아이들을 소개했다.
그는 "이들의 지능은 정상이지만 공격적이고, 반항적이며, 규칙을 지키지 않고, 감정이 과도하게 풍부하고, 통제력이 없으며 주의력 유지에 심각한 장애가 있다"고 밝혔는데, 사실 스틸의 사례에서는 주의력 보다 도덕성 결함에 더 비중을 두고 있다.
스틸은 ADHD라는 용어를 사용하지 않았으나, 오늘날 학자들은 그가 기술한 사례들이 현재의 ADHD 복합형과 가장 일치한다고 평가했습니다.
ADHD의 원인
아직은 정확하게 밝혀지지는 않았으나, 유전적으로 유전자 자체가 결함을 지니고 있으며 뇌의 기저핵과 같은 부위의 발달 지연으로 인한 도파민의 기능 이상으로 인해 뇌가 정상적으로 기능하지 못해 일어난다는 것이 정론으로 받아들여지고 있다.
만 20세가 되기 전에 지속적으로 암페타민이나 메틸페니데이트와 같은 ADHD치료제를 복용한 사람들은 기저핵의 발달이 촉진되어 기저핵의 구조가 정상인에 가까워 진다는 연구결과가 있다.
유아 ADHD 자가진단
1. 오랫동안 가만히 앉아있지를 못한다
2. 질문 도중 말을 끊고 대답한다
3. 한가지 일을 다 끝내기 전에 다른 일을 시작한다
4. 다른 사람 말을 잘 듣지 않는다
5. 물건을 잘 잃어버린다
6. 앉아있는 도중에도 자꾸 몸을 이리저리 움직이려고 한다
7. 외부 자극으로 인해서 집중하지 못하고 산만해진다
8. 집중력이 부족하다
9. 무언가를 할 때 자기의 차례를 기다리기 힘들어한다
7세 이전의 유아가 7개 이상의 항목 증상을 반년 이상 보이면 ADHD가 있을 확률이 높습니다
청소년 ADHD 자가진단
1. 다른 사람의 말에 귀기울여 듣지 못한다
2. 공부, 숙제 등을 계획적, 체계적으로 하지 못한다
3. 집중력이 필요한 일을 기피하거나 하기 싫어한다
4. 집중을 하다가도 주변에 자극이 있으면 금방 집중력을 잃고 산만해진다
5. 공부 또는 집중력을 요하는 일을 할 때 집중력 및 주의력이 떨어져서 여러가지 실수를 한다
6. 숙제나 공부를 끝까지 하지 못한다
7. 평상시 행동을 자주 까먹는다
8. 물건을 이것저것 자주 잃어버린다
9. 숙제던 노는 것이던 오랫동안 집중을 잘 못한다
청소년기의 아이가 6가지 이상의 항목 증상을 지속적으로 보일 때에는 ADHD일 확률이 높습니다
성인 ADHD 자가진단
1. 새로운 일을 할 때 준비하는 시간이 길다
2. 한번에 많은 일을 할 때 마무리를 제대로 못 한다
3. 세심한 주의가 필요한 일을 할 때 실수를 하거나 조심성이 부족하다
4. 다른 사람의 말에 귀기울여 듣지 않는다
5. 고도의 집중력이 필요한 일을 기피하거나 싫어한다
6. 상대방 말을 끊고 말을 하는 경우가 많다
7. 술, 쇼핑, 게임, 흡연 등에 중독된다
8. 가만히 앉아있는 것이 힘들어서 몸을 자꾸 움직이려고 한다
9. 과도한 지출, 행동, 말 등에서 충동적인 행동을 하는 경우가 많다
10. 일을 체계적으로 하지 못한다
11. 가족 중에 우울증,조울증,약물남용,충동조절장애가 있는 사람이 있다
12. 줄을 서서 기다리는 것이 무척 답답하고 초조하다
13. 위험한 일에 대해서 깊게 생각하지는 않지만 쓸데없는 잔걱정이 많다
14. 지루한 것을 견디기 힘들어서 꼼지락거린다
15. 생각보다는 머리가 가는대로 행동한다
16. 책읽기 또는 대화를 할 때 집중하기 어려워하지만 가끔 집중력이 너무 과도할 때가 있다
12가지 이상의 증상을 지속적으로 보일 때 ADHD일 확률이 있습니다
ADHD가 있다고 해서 비정상적인것은 아닙니다.
유명인중에는 레오나르도 다 빈치, 빌 게이츠, 빌 클린턴, 토머스 에디슨 등 많은 위인들이 존재하며
어린시절 약으로 극복하고 성인이되 었을때 오히려 과묵해지는 경향도 있다고 하니 주의 환경의해 치료가 가능하거나
개선이 가능함으로 오히려 ADHD라는 진료처방으로인해 자극을 주지않는것이 중요하다고 합니다.