노니는 남태평양 화산지역에서 서식하는 열대과일로 원주민들에게 해열, 천식, 두통, 외상 치료제로 많이 사용하였는데요.
노니의 열매에는 섬유질 과즙이 많이 있고 국내 재배가 어려워 분말과 원액 형태로 유통되고 있습니다.
"노니"라고 불리지만 학명은 "모린다 시트로폴리아"(Morinda citrifolia)입니다.
노니 올바른 섭취 시 효능
두통, 복통, 위경련, 피부염증 등 많은 통증을 개선시켜주는 천연 진통제로 사용됩니다.
노니의 스코폴레틴이라는 성분이 염증을 일으키는 물질을 저지하고 염증을 줄여주는 효과가 있기 때문인데요.
항암효과
담나 칸탈이라는 성분을 함유한 노니는 암세포 번식을 억제하면서 암세포가 스스로 파괴되게끔 유도하는 효능이 있는데요.
FDA에서는 담나 칸탈 성분에 대해 과학적 증거가 결여되어있다고 하였습니다.
간 건강 개선
간 기능 개선, 손상된 간세포 조직을 회복, 숙취로 인한 어지럼증 및 구토 등을 해소하는데요.
노니는 각종 비타민, 미네랄, 효소, 아미노산 등을 태우는 영양소들이 다량 함유되어있는데요. 간 기능 회복에 도움 줄뿐 아니라 "알기닌"이산화질소의 생합성을 증가시키고 면역력을 높여줍니다. 그로 인하여 급, 만성 간염, 알코올성 간염, 지방간, 간경변 등 간 질환 치유에 효과를 발휘합니다.
당뇨 억제
노니의 당뇨 억제물질인 우르솔릭산을 다량 함유하고 있어서 당뇨에 대한 강한 억제효능을 확인하였습니다.
관절염
노니의 스코폴레틴 성분으로 관절의 염증을 치료하는데 효과가 입증되었습니다.
관절염으로 인한 통증을 완화 개선 효과에 탁월합니다.
노화방지
노화방지에 좋은 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어있어서 주름개선 효과에 탁월하여 비누 및 화장품으로 많은 제품이 나왔습니다.
노니의 부작용
노니는 따뜻한 성질이 있기에 몸에 열이 많은 사람에게는 적합하지 않습니다.
특히나 고혈압약을 먹고 있는 경우에 과하게 섭취하는 것을 피하셔야 됩니다.
또한 노니를 판매하는 동아시아 업체들은 패키지여행 시 판촉을 많이 하는데요.
이러한 판매전략의 숨은 의도는 주로 노니를 가공하고 남은 찌꺼기를 이용하여 만들어진 제품이라는 점이 놀랍습니다.
되도록 신뢰할 수 있는 업체나 판매점에서 구매하도록 하세요.