두피열 그대로 방치하면 안되는 이유
두피 열은 두피와 모발 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 생활습관과 환경적 요인에 기인하여 두피 열이 생기게 되면 다음과 같은 문제들이 발생할 수 있습니다.
스트레스, 건조한 실내 환경, 화학물질과 두피에 자극되는 열사용, 부적절한 두피관리, 친환경 및 체온조절과 관련된 문제 등 현대인은 두피관리에 대해 소홀할 수 있습니다.
오늘은 두피열 관리를 안 했을 때에 대해 알아보도록 하겠습니다.
두피열 방치하였을 때 나타날때
지루성 피부염: 두피 열이 발생하면 늘어진 피지 상태가 나빠질 수 있어 결국 지루성 피부염이 생길 수 있습니다. 이것은 가려움증, 붉은 반점, 비듬과 같은 두피 문제로 이어질 수 있습니다.
모발 손상: 두피의 온도가 높아지면 모발에 수분과 단백질이 증발할 수 있습니다. 이로 인해 모발이 건조하고 약해질 수 있으며, 깨지기 쉽고 빠질 확률이 높아집니다.
모근 약화: 두피 열은 모근 주변의 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 두피와 모발에 필요한 영양소와 산소를 효과적으로 전달할 수 없게 되고, 모근이 약해지게 됩니다.
탈모 발생: 두피 열이 오랜 시간 지속되면 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 약해진 모발과 모근, 나쁜 두피 환경이 결합되어 탈모가 발생할 수 있습니다.
두피 열 예방은 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
1. 핫팩, 모자, 머플러 등으로 두피가 지나치게 달아오르지 않게 주의하기
2. 드라이기 사용 시 뜨거운 바람은 피하고 차가운 바람으로 말리기
3. 두피 마사지로 혈액 순환 개선하기
4. 두피 열을 제거하고 관리하는 것이 두피와 모발 건강에 도움이 되므로 두피 열 생기지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.